Er zijn geen speciale eigenschappen nodig om in trance te kunnen raken en deze methode is daarom voor vrijwel iedereen geschikt. Slecht enkelen mensen zijn niet trancegevoelig. In het algemeen wordt hypnose niet toegepast bij klachten als psychose, dwangstoornissen en klinische depressie.
Hypnotherapie is aangetoond werkzaam bij een breed scala aan problemen. Vooral bij vage en onbegrepen klachten zoals leegte, verdrietige gevoelens, angsten en zeurende pijnen. Bij SOLK (somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten) kan hypnotherapie zelfs de beste keuze zijn.
Wetenschappelijk aangetoond zijn de positieve resultaten van behandeling van het prikkelbaar darmsyndroom (PDS).