Home

cropped-deur-met-slot-1-van-1-1.jpg

Soms zit het even niet mee in het leven. Je hebt pijn die je niet de baas bent, of je voelt je gejaagd. Het kan ook (onverwerkt) verdriet zijn, of ontevredenheid over je relatie of werk dat je bezighoudt. Het kan voelen alsof je geen energie meer hebt, of je zit domweg  'niet lekker in je vel'. Of je heb klachten zoals die veroorzaakt worden door het prikkelbaar darmsyndroom. Hoe dan ook, je wilt het anders: minder moe, de pijn de baas, nare gevoelens op de achtergrond. 

Op verschillende manieren kan ik je daarbij helpen. Daarbij gebruik ik steeds  benaderingen op maat. Wanneer je klem loopt met pijn (PDS), nare gevoelens, gedachten of bijvoorbeeld stress kan hypnotherapie enorm helpen.

Is het meer een gebrek aan energie, problemen met balans, tussen je werk en thuis, tussen je eigen wensen en het gezin, dan is mindfulness een krachtige manier om de balans te herstellen.

Nadat we hebben besproken wat voor jou de beste aanpak is, ga je in een aantal sessies bij jezelf ontdekken dat je heel goed in staat bent te veranderen. En het mooie is dat je dit gaat doen door gebruik te maken van alles wat je zelf al in huis hebt. 

Therapie is simpel gezegd,  zelfverandering,  professioneel gecoacht. En waarom gecoacht? Omdat je anders kunt terugvallen in je oude valkuilen. Ik ben er om te zorgen dat je de kracht vindt en gebruikt die je eigenlijk al hebt.

Wil je meer weten of een afspraak maken?
Hier vind je mijn gegevens. Bel me gerust eens op of stuur een bericht.